Artikel Terkini

Masih Capek Walau Tidur Sudah Cukup, Tanda Diabetes?
Daya Tahan

Masih Capek Walau Tidur Sudah Cukup, Tanda Diabetes?

Mayoritas orang pasti merasakan lelah yang berarti setelah bekerja seharian. Dengan istirahat yang cukup diĀ  malam hari, biasanya rasa lelah ini bisa disingkirkan. Tapi ternyata, ada juga mereka yang masih merasa lelah padahal sudah tidur yang cukup di malam hari. Apakah ini tanda gejala diabetes?...
Jumat, 7 Februari 2020
Hindari Makan Produk Hewani yang Tidak Matang Biar Virus Corona Menjauh
Daya Tahan

Hindari Makan Produk Hewani yang Tidak Matang Biar Virus Corona Menjauh

Banyak sekali kejadian mencengangkan yang bermunculan silih berganti walaupun baru tahun 2020 baru memasuki awal Februari. Mulai dari banjir besar di sebagian besar wilayah Jabodetabek sampai virus corona yang sampai saat ini kabarnya sudah menyebar ke banyak negara di dunia. Virus Corona Mampu Men...
Rabu, 12 Februari 2020
Manfaat Vitamin D Bagi Kesehatan Tubuh
Daya Tahan

Manfaat Vitamin D Bagi Kesehatan Tubuh

Fungsi vitamin D yang paling utama adalah mengatur penyerapan kalsium dan fosfor, serta memfasilitasi fungsi sistem kekebalan tubuh yang normal. Itulah kenapa vitamin D sangat dibutuhkan untuk pertumbuhan normal dan perkembangan tulang, gigi, serta meningkatkan imunitas (daya tahan tubuh) terhadap p...
Jumat, 24 Januari 2020
Amankah Brown Sugar Dikonsumsi Pengidap Diabetes?
Daya Tahan

Amankah Brown Sugar Dikonsumsi Pengidap Diabetes?

Selama ini, banyak orang yang menganggap bahwa brown sugar adalah alternatif gula atau pemanis yang lebih sehat. Tidak sedikit juga orang yang percaya kalau jenis gula ini mengandung lebih banyak nutrisi jika dibandingkan dengan gula putih. Bahkan ada juga yang mengklaim, bahwa brown sugar lebih ama...
Senin, 20 Januari 2020
Selai dan Oat Bisa Jadi Camilan Sehat Bagi Pengidap Kolesterol
Daya Tahan

Selai dan Oat Bisa Jadi Camilan Sehat Bagi Pengidap Kolesterol

Pengidap kolesterol tinggi tentu harus lebih selektif memilih asupan makanan, baik itu makanan utama maupun camilan. Dari beberapa pilihan camilan yang bisa dikonsumsi pengidap kolesterol, selai kacang dan oat bisa menjadi pilihan terbaik. Kenapa selai kacang dan oat? Berikut adalah penjelasan singk...
Selasa, 14 Januari 2020