Artikel Terkini

Resep Cookies 'ramah' Bagi Diabetes
Resep Sehat

Resep Cookies 'ramah' Bagi Diabetes

Cookies merupakan salah satu makanan favorit yang enak dikonsumsi saat kumpul bersama, atau saat mengisi waktu luang sambil menikmati secangkir teh di sore hari. Tapi sayang, kandungan gulanya yang tinggi membuat penderita diebetes harus menjauhi makanan ini. Bagaimana solusinya? Mudah saja, coba A...
Kamis, 7 Maret 2019
Makanan
Resep Sehat

Makanan "Sahabat" si Darah Tinggi

Selain berolahraga dan menghindari makanan dengan kadar garam tinggi, penderita darah tinggi harus menghilagkan kebiasaan buruk merokok dan konsumsi minuman keras. Tidak hanya itu, mereka pun wajib mengonsumsi makanan yang mampu membantu menurunkan tekanan darahnya. Berikut merupakan beberapa makan...
Senin, 4 Maret 2019
Chia Seed Puding With Mango Sauce
Resep Sehat

Chia Seed Puding With Mango Sauce

Penikmat makanan organik mungkin tak asing lagi dengan chia seed. Sesuai namanya, chia seed termasuk jenis biji-bijian kecil dari tanaman Salvia hispnica L. yang kerap dijumpai di Meksiko serta kawasan Amerika Selatan. Bentuk chia seed memang mungil, tetapi ada berbagai khasiat besar di dalamnya. A...
Selasa, 4 Desember 2018
Pumpkin Cream Soup
Resep Sehat

Pumpkin Cream Soup

Punya stok labu kuning melimpah, tetapi bingung mau mengolahnya menjadi apa? Tenang, labu kuning termasuk buah yang fleksibel dimasak, entah itu jadi sayur, kue, atau sekadar rebusan. Labu kuning juga kaya akan kalium yang akan membantu tubuh Anda meningkatkan metabolisme tubuh hingga menjaga kandun...
Rabu, 28 November 2018
Potato Salad With Tuna Dressing
Resep Sehat

Potato Salad With Tuna Dressing

Sebagai salah satu sumber karbohidrat, kentang sering kali dijadikan bahan alternatif bagi mereka yang kurang menyukai nasi atau roti. Jenis umbi-umbian ini juga dapat Anda olah menjadi macam-macam makanan dengan berbagai metode memasak. Jika Anda ingin menikmati santapan sehat dan lezat, berarti po...
Sabtu, 24 November 2018