Artikel Terkini

Nutty Overnight Oats, Menu Sarapan Sehat
Resep Sehat

Nutty Overnight Oats, Menu Sarapan Sehat

Pernah mendengar istilah Overnight Oatmeal? Makanan berbahan dasar oatmeal ini sangat cocok dikonsumsi sebagai menu utama saraoan. Jika biasanya oatmeal dimasak dengan air panas dan tambahan susu, oatmeal justru dimasak dengan cara didinginkan semalaman di dalam kulkas. Dengan cara menyimpannya di ...
Jumat, 16 November 2018
Bikin Granola Sendiri, Kenapa Nggak!
Resep Sehat

Bikin Granola Sendiri, Kenapa Nggak!

Belakangan ini nama granola berhasil mencuri perhatian para pecinta gaya hidup sehat. Makanan yang terdiri dari rolled oats, kacang-kacangan, biji-bijian, aneka buah kering, dan madu ini tidak hanya disantap orang dewasa saja, tapi juga sering dicicipi para selebriti papan atas. Biasanya, granola d...
Jumat, 16 November 2018
Red Chia Seed Pudding nan Sehat
Resep Sehat

Red Chia Seed Pudding nan Sehat

Chia seed merupakan sejenis bijian-bijian yang berasal dari tanaman Salvia hispanica (jenis tanaman mint).  Selain memiliki rasa yang cukup lezat, chia seed pun dikenal sebagai makanan super dengan segudang manfaat, dari mulai mencegah penyakit jantung, stroke hingga hipertensi. Chia seed mengandu...
Sabtu, 17 November 2018
Pisang Bakar Madu, Bikin Sendiri Yuk!
Resep Sehat

Pisang Bakar Madu, Bikin Sendiri Yuk!

Pisang merupakan salah satu buah super dengan khasiat yang luar biasa. Pisang mengandung kalium yang berfungsi untuk menurunkan tekanan darah. Selain itu, pisang pun mengandung magnesium, vitamin B kompleks, mangan, dan sejumlah nutrisi lainnya yang baik untuk kesehatan. Kandungan karbohidrat kompl...
Minggu, 18 November 2018
Crunchy Green Salad, Gini Resepnya
Resep Sehat

Crunchy Green Salad, Gini Resepnya

Salad merupakan salah satu makanan yang cukup populer dikalangan pencinta diet. Selain kandungan vitamin, salad yang didominasi dengan sayuran pun mengandung serat yang tinggi, cukup mudah dibuat dan cepat saat dihidangkan. Salah satu menu salad terbaik dan cukup menyegarkan dikonsumsi menjelang ma...
Senin, 19 November 2018