Pasti sudah banyak dari kita yang mengetahui bahwa susu murni mengandung banyak nutrisi baik untuk tubuh, seperti kalori, kalsium, dan lain-lain. Tetapi, ada yang mengatakan bahwa mengonsumsi susu bisa menyebabkan maag bertambah parah. Benarkah hal ini dan jika benar kenapa susu bisa sebabkan penyak...

Penyakit paru obstruktif kronik, disingkat PPOK, seringkali membuat penderitanya kesulitan untuk bernapas karena memang mempengaruhi saluran dan kantung udara. Ada banyak mitos beredar mengenai penyakit ini, yang membuat banyak pasien terlambat mendapatkan penanganan yang tepat.  Dilansir dari lam...

Beberapa tahun terakhir infused water populer dan menjadi bagian dari gaya hidup karena banyak yang percaya memiliki banyak manfaat kesehatan bagi tubuh. Padahal klaim-klaim tersebut tidak sepenuhnya benar. Berikut adalah beberapa klaim mengenai manfaat infused water lengkap dengan faktanya. Seb...

Di tengah pandemi Covid-19, mengonsumsi suplemen dipercaya banyak orang mampu meningkatkan imun tubuh secara efektif. Padahal sebenarnya suplemen bukanlah cara terbaik untuk menjaga sistem daya tahan tubuh. Kenapa demikian? Karena, dilansir dari laman situs Kompas.com, sampai saat ini belum ada  pe...

Di tengah pandemi Covid-19 yang sampai saat ini masih terjadi, menjaga daya tahan tubuh menjadi hal yang sangat penting untuk dilakukan agar terhindar dari penularan virus corona. Ada beberapa yang rutin mengonsumsi vitamin ataupun melakukan vaksin demi meningkatkan sistem imun tubuh. Lalu, sudah be...